krushkite.com

колко е хубаво, човек да влезе в тиха стая, да затвори за миг вратата към Шумния свят зад себе си и да вникне в малко Мъдрост. Благодаря!

Още нещо, този път на Давид Серван-Шрайбер от "Да излекуваме тревожността, депресията и стреса".
Това, което е интересно е връзката между следродилната депресия и недостига на Омега 3 киселини в организма.
Оказва се, че болшинството скорошни майки с депресия имат такъв недостиг. Той е характерен за ...

я тук да си метна скорошното инфо, преди да съм го забравила. То е взето от последната книга на д-р Хироми Шиния "Микробният фактор".
От момента на оплождане до момента на раждането се извършва процес, свързан с участието на много и различни видове ензими.
Оттук и разхода на голямо количество ...

Миле, страхотна тема! Особено за такива като мен , дето все не знаят.
Ще чакам още.

Ванилке, можеш ли да се включиш с нещо от Английско? Тази прословута овесена каша, която освен всичко друго е и много полезна. Дай някакви рецепти.
Ще се радвам и ако Илчето и Ванх се включат. Йоси, ти що не се разровиш - гръцката грис-халва няма равна на себе си. :yahoo:
Момичета, чудех се дали да ...

Остават ми тутманика и кифличките. За тутманик съм заделила няколко рецепти, но ще ми трябва време да ги изпробвам и подредя. Ако някой има добра рецепта за тутманик - да я мята.
Кифличките са ми стара слабост - имам една рецепта от една стара баничарка, ще я постна скоро. Има и няколко други ...

Хачапури
тук вече би трябвало да разпознавате почерка на "Мамма"-та. От Лабрекс са и наистина са добри.


Тесто
1 яйце
2,5 ч.ч. брашно (приблизително 375 гр.)
2 с.л. зехтин или олио
1 ч.ч. кисело мляко, разбито с малко вода (3/4 ч.ч. мляко + вода, за да се напълни)
1 бакпулвер
В съд наливаме ...

Мързеливки
или Питчици, както ги нарича моята свекърва.
Една непълна кофичка кисело мляко
Една пълна кофичка натрошено сирене
1 ч.л. сода бикарбонат
брашно, така, че да стане меко тесто (ще допълня по-точно количество)
олио и масло
сол на вкус

Замесва се меко тесто, оставя се да почине 15 мин. С ...

Яйчен пастет
Една детскоградинска закуска, която естествено е по-хубава в домашен вариант.
Сварявам 2 яйца на бавен огън (така жълтъка и белтъка остават по-меки)
Настъргвам ги на средно ренде, добавям малко настъргано сирене, малко меко масло и червен пипер на вкус. Разреждам с малко кисело мляко ...

Овесени ядки
Една чаша овесени ядки се сварява в прясно мляко. Накрая се добавя малко натрошено сирене. Разбърква се и се сваля от огъня.