krushkite.com

Резултатът от Великден е +1 кг.
Няма шега, следват 3 разтоварващи дни, като в края на третия пак ще трябва да ям, защото е РД на Надя, сестрата на Телфи. Но пък е интересно колко ще "спихна" дотогава! Че след това са РД на майка ми, на Телфи, на Тинчо... И ей така биха станали още 2-3 кг отгоре ако не се внимава и не се вземат мерки...

Да се включа и аз /почти/ по темата
Значи сезонът на любимия ми плод се оказа благотворен и за мен - след ежедневно ядене на поне кило череши през деня /без усет за глад/ и нищо друго обаче, и то от лакомия ,не толкова от други подбуди , резултатът е - 4 кг без усилия , лекота на духа и лежерност на дрехите Иначе вечер не минавам без мезенца , биричка или бяло винце и някоя друга салатка
И случайно попаднах на статия в 24 часа именно за черешите , че набавят какво ли не на организма , че са чуден диуретик и прочие хвалби , че правенето на нещо като черешова диета сваля килограми лесно и за кратко време- мисля пишеха - 4 дни на череши са - 2 кг и т.н....
Така че - viva черешките! ....а представям си какъв би бил при мен резултатът при едно истинско плодолечение , щом любителски постигнах толкова без зор

Браво, Даре!

Поддръжниците на плодолечението смятат, че е едва ли не задължителен един, може и по-кратък курс, точно по това време и именно с череши! Това е плодът, който действително изчиства най-добре шлаката и червата. Просто страхотен!

А на мен ми прави впечатление друго нещо: навремето като ядях череши ми се подуваше коремът и започваха едни колитни неразположения. Е, това разбира се е защото не изяждам по-малко от 1 кг череши наведнъж. След като се запознах обаче с принципа на разделното хранене, не изпитвам никакъв дискомфорт и след 1 кг череши нямам по-различно чувство от това, което имам след 1 препечена филийка с бутер.

Тази сутрин Телфи ми каза: "Знаеш ли, липсва ми настроението и усещането по време на гладуването!"
Отговорих му: "Това е нещо, което моментално можем да уредим!"

И като се замисля - време е. Мина точно половин година от първото ни гладуване. Нормално е да се прави два пъти годишно, за да не се задръства тялото, а както става ясно от изказването на Телфи по-горе - и съзнанието! И така, от понеделник сме на пангара с черешите предимно, но и с всички останали сезонни плодове! Аз лично смятам да съм на плодов режим до петък поради заминаването ми в събота на Узана! Ще докладвам всеки ден, както през януари месец!

Хайде на черешитеееееееееееееее

Щом сте казали....айде пак и аз с мъжете

Мно-го смеееее! Сил-ни смеее!

Да ви кажа аз какъв нАучен експеримент си направих уикенда -Накупих в петък вечер от пазара /който ми е точно да работата/ всичко за салатите през почивните дни , но череши умишлено не взех , викам айде почивка.....и какво установих в последствие- пристрастила съм се към черешките , с нетърпение чакам да стане утре и още рано рано отивайки на работа ,да си купя от /без/ценния плод също така видях/усетих разликата от това да не си на черешено меню , смятам да поправя идната седмица ....
Така ,че Марго , не само ще съм редовна тук от утре , но и с любопитство ще следя аджеба отразява ли се по същество яденето на череши върху сестрите ми-круши , тъй както върху моята особа .....до крайности обаче няма да стигаме , та от благодарност към вълшебствата на черешките , да прекръстваме Крушландия на Черешландия
.....и пак свързано с идеята , която тук ни събра - неееее , ние не ядем череши в захлас единствено и само по собствените си телеса , а и за да се чувстваме и изглеждаме прилично млади мами на невръстните си дечица

И така, започваме отново Ганкиното на бос крак, дето се вика. В момента ям някакви умопомрачителни череши - огромни, черни и сладки хрущялки! Ама толкова сладки, че чак ми накъртва на гърлото и почвам да кашлям и да се давя!

Ден 1-ви:
14 ч - около 300 гр. нектарини
18:30 ч - около 300 гр. моркови
23 ч - череши на корем, около 500 гр.

Ден 2-ри:
13 ч - една малка нектарина (зелена, пфффф )
19 ч - един голям наливен Старопрамен - вижте само как разнообразявам диетата, а?
22 ч - салата домати, краставици, лук, магданоз и мъничко зехтин и оцет от диви ябълки
24 ч - череши около 200-300 гр.

Ден 3-ти:
13 ч - 5-6 кайсии
17 ч - една нектарина
21 ч - салата домати, краставици, лук, магданоз и мъничко зехтин и оцет от диви ябълки + една малка бира
23 ч - около 700 гр. череши

Ден 4-ти:
13 ч - 10-на кайсии
20 ч - салата домати, краставици, лук, магданоз и мъничко зехтин и оцет от диви ябълки + една малка бира
23 ч - около 700 гр. череши

Ден 5-ти:
17 ч - гевречета пълнозърнести + 1 голям Старопрамен
23 ч - около 700 гр. череши


Резултатите са следните, стартирайки от 58,2 кг:
1-ви ден: -1 кг = 57,2 кг
2-ри ден: -1 кг = 56,2 кг
3-ти ден: -0,2 кг = 56,0 кг
4-ти ден: +0,1 кг = 56,1 кг. Румка, няма да се плашиш - ей ме и мен с +! Нали сме сестри, вървим си винаги заедно! Най-смешното е, че аз нали се меря винаги по няколко пъти, защото не вярвам на електронния кантар, та първия път ме показа 55,7, но следващите три - безкомпромисно 56,1!
5-ти ден - +0,1 кг = 56,2 кг.

Това е положението, не мога да мръдна от 56 кг надолу... Е, сигурно ще успея, ако приложа отново 20 дни гладуване с 10 дни захранване, но не мисля, че е необходимо.

Ганкино на бос крак не знам какво значит (нещо с болка и мъчене ли е свързано? ) ама на последните ти снимки си умопомрачителна (дамек много ми харесваш! ).

Така че, давай все в същия дух!

И не кашляй, позволява се само пръцкане, оригване и разни други изходни работи (абеее, простотийки )